Las personas de la tercera edad o adultos mayores deben consultar con su médico antaño de comenzar cualquier rutina de ejercicios, particularmente si existe algún tipo de enfermedad, dolencia o condición particular.
Por esto y muchas razones, la rumboterapia se convierte en una buena alternativa para utilizar el tiempo desenvuelto saludablemente, interactuar con otras personas y por supuesto robar.
Le otorga cierto cargo de originalidad, puesto que este tipo de relaciones no son frecuentes de ver en las producciones feel-good, reivindicando a esos hombres sesentones que deciden disfrutar de la vida pero de manera concorde a la edad que tienen.
Para practicar la bailoterapia no existen limitaciones ni de sexo ni de edad; toda persona con deseos de ejercitarse, sentirse bien y divertirse puede realizar esta actividad.
La bailoterapia “nos brinda una serie de movimientos dinámicos y coordinados, comenzando desde la cabecera hasta los pies, hacen que los músculos tomen fuerza, aumentando el tono muscular y la resistencia aerobia”.
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La rumbaterapia y su incidencia en la conservación de las capacidades físicas de los adultos mayores en la parroquia Atahualpa de la ciudad rumbaterapia para principiantes de Ambato
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Para ello, se inscribe a las clases de rumba que María imparte en Similarís, con la idea de acercarse a ella y ganarse su afecto ayer de revelar su verdadera identidad.
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Los instrumentos musicales empleados para tocar rumba son simples: tres tambores de duelas ligeramente abarrilados llamados "Botellín" y rumbaterapia para adultos mayores "Salidor" y "Tres golpes"; un idéntico de marugas metálicas que usa en las muñecas el tocador del botellín y un parejo de claves (palitos entre chocantes) con las que el cantante marca el ritmo.